Horaires:
Mardi et Jeudi : 19h - 20h30
Encadrement:
Bernard BURGUNDER, 5ème DAN diplômé d'Etat
Jean-Paul DONADINI, 4ème DAN diplômé d'Etat
Effectif :
25 pratiquants en tout dont 30% de femmes ( 10 ados, 10 seniors et 5 vétérans)
Objectif :
"Le minimum d'effort, pour le maximum d'efficacité"
Maîtriser la très grande variété de technique notamment les katas regroupant les techniques les plus représentatives de chaque spécialité
: les projections, les techniques de contrôle, les atemis, etc ...
Mettre en pratique lors de combat libre (randori). Chaque partenaire attaque et résiste
sérieusement. C'est le beau combat, sincère, viril et riche en enseignement.